Ter saúde é consequência de tudo que compõe o seu dia.
Muitos de nós não se preocupa muito com nossos hábitos diários. Mas tudo, absolutamente tudo que fazemos, é o que dita a regra da nossa saúde e bem estar.
Alimentação, exercícios, consumo adequado de água, leitura, bons hábitos
Nosso trabalho é cuidar de você diariamente.
Trabalhamos com Acompanhamentos, dietas, exercícios e rotina adequada para dar aos nossos pacientes o melhor do bem estar.
Fazer com que a rotina regrada e planejada seja como como o hábito de escovar os dentes. Assim, fica mais fácil ter saúde e muito mais qualidade de vida.
Nutricionista
Para ter boa alimentação é preciso um acompanhamento com especialistas que saibam exatamente quais substância precisamos e medida. Aqui, temos os melhores profissionais.
Fisioterapeuta
Assim como os exercícios e a alimentação, seu corpo precisa de condicionamento adequado. Muitas vezes o sobrepeso está associado a algum problema físico que precisa ser tratado.
Personal Trainer
Tão importante quanto a alimentação é o exercício diário. E, cada pessoa precisa de uma atividade específica para obter bons resultados e boa saúde sem efeitos colaterias.
Psicólogo
A nossa preparação psicológica precisa estar apta para lidar com várias questões que muitas vezes nem sabemos que existe. Para isso, temos nossos especialistas disponíveis sempre.
Profissionais especializados para "caminhar" com você a todo momento.
Perder peso, não é necessariamente MALHAR!
Precisamos combinar várias ações para que tenhamos uma saúde razoável e longevidade.
Alimentação, ingestão de líquido ( no mínimo 1,5l) de água, exercícios que pode ser: caminhada, dança, yoga, natação ou tantos outros.
Fazer viagens, fazer leituras com regularidade.
em resumo, precisamos de boas práticas diárias para ter saúde.
Ter uma rotina de exercícios é simples é pode ser em casa.
Na maioria das vezes as pessoas não fazem exercícios por não gostar de academia, não ter tempo e suposições que não condiz com a realidade.
As atividades, podem ser feitas em vários lugares:
Na sua sala, no seu jardim, em um parque e até mesmo em um cômodo da sua casa.
Só é preciso saer o exercício certo para cada necessidade e SEMPRE TER ACOMPANHAMENTO DE UM PROFISSIONAL.
Atividades em prol da saúde.
Projetos sociais
Cuidar do bem estar e levar esperança à todos. Essa é uma das nossas missões.
A União por um um bem comum.
Unindo forças e sonhos, buscamos sempre o melhor para cada membro de nossa comunidade.
Alimento para todos
Garantir que o mínimo necessário chegue aos lares e dar esperança no futuro. Trabalho com parcerias que nos garantem isso.
Sempre cuidar e ajudar...
Nossa empresa tem a missão de levar o bem estar e saúde para o maior numero de pessoas possível.
Mostrar como é simples e faz bem quando vivemos com qualidade.
Buscar o que há de mais atual em tecnologia e estudos mundiais é o que nos motiva diariamente.
Mostrar a simplicidade em um processo de reeducação alimentar, fazer exercícios simples mas fundamentais
- Layz Lemss
- Nutróloga - CRM 00.000
